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老後、いつまでも若々しくいるために…医師が「ジョギング」よりも「ウォーキング」をすすめる「もっともな理由」
今年、発表した著書『老後をやめる 自律神経を整えて生涯現役』がロングセラーとなっている、順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏は、「食事」「睡眠」「運動」の中で運動が一番重要だと指摘する。では、もし高齢者が運動をするなら、どんな運動をしたらよいのか。おすすめの運動とその効果的なやり方を
マーク・ハミルが『The Long Walk』に出演
マーク・ハミルが『The Long Walk』に出演することがわかった。原作は、1979年、スティーブン・キングがリチャード・バックマンのペンネームで書いた小説。50人のティーンの男の子たちが長距離を歩く競争をするという物語。時速3マイル以上で歩かなければ、落とされてしまう。
パリ五輪、ロシアハッカーによる脅威を専門家が警鐘
7月26日に行われるパリオリンピックの開会式には、200カ国以上の選手たちが参加する。多数の競技に出場する1万人以上の選手たちの中にはロシア出身者もいるが、ウクライナでの戦争が原因で、国の代表としての参加は認められていない。しかしサイバーセキュリティ専門家たちは、非公式のハッキングオリンピック
米国、「神出鬼没」北朝鮮ハッカーのイム・ジョンヒョクを１０００万ドル指名手配…「軍情報ハッキング」
米国務省が北朝鮮のハッキンググループ「アンダリエル」と関係がある北朝鮮国籍ハッカー、イム・ジョンヒョク（Ｒｉｍ Ｊｏｎｇ Ｈｙｏｋ）を指名手配すると２５日（現地時間）明らかにした。懸賞金は最大１０００万ドル（約１５億円）にのぼる。これは国務省が悪性サイバー活動をした者の身元と位置を知らせる情報
167cmの富樫勇樹が大会最小、最長身はフランスのウェンバンヤマ！FIBA公式がパリ五輪男子バスケの年齢・身長ランキングを公開＜DUNKSHOOT＞
パリオリンピック開幕を目前に控え、FIBA（国際バスケットボール連盟）公式サイトが今大会に出場する男子バスケットボール選手のデータを公開。年齢（最年長・最年少）、身長（最長身・最小）の各ランキングを発表した。 今大会の出場選手は総勢144名（１チーム12人×12か国）。その中で
大谷翔平が３１号ソロで日米通算２５０本塁打 自己最高打球角度４６度で、打率＆本塁打のリーグ２冠に
◆米大リーグ ドジャース―ジャイアンツ（２５日、米カリフォルニア州ロサンゼルス＝ドジャースタジアム） ドジャース・大谷翔平投手（３０）が２５日（日本時間２６日）、本拠地・ジャイアンツ戦に「１番・指名打者」でスタメン出場し、３１号を放った。４試合ぶりの本塁打で日米通算２５０号の節目
夏商戦真っ盛り！ 今売れてるAndroidスマートフォンTOP10 2024/7/26
「BCNランキング」2024年7月15日から21日の日次集計データによると、Androidスマートフォンの実売台数ランキングは以下の通りとなった。1位 Redmi 12 5G XIG03（Xiaomi）2位 AQUOS wish3 SH-53D（シャープ）
かつてJ席巻の元助っ人、3年で50G超到達…38歳FWが「誰よりも得点を決めている」
かつてJリーグでもプレーした元ブラジル代表FWフッキは7月25日に38歳の誕生日を迎えた。筋骨隆々の肉体を維持し、現在もブラジル1部アトレチコ・ミネイロの中心選手としてゴールを量産している。現地メディア「ge.globo」は「アトレチコのアイドル」として特集。「2021年の加入以来、誰よりも
中谷潤人が「ザ・リング」ＰＦＰ９位にランクアップ １位はウシク、２位は井上尚弥
米国で最も伝統のあるボクシング専門メディア「ザ・リング（ＴＨＥ ＲＩＮＧ）」は２５日、全階級を通じた最強ランキング「パウンド・フォー・パウンド（ＰＦＰ）」の最新ランキング（７月２０日付）を発表。ＷＢＣ世界バンタム級王者・中谷潤人（Ｍ・Ｔ）が１０位から９位に浮上した。 １位はヘビ
【アーチェリー】6度目五輪の古川高晴、35位発進に「今日は0点」 個人初戦は中西と日本人対決に
◇パリ五輪 アーチェリー（2024年7月25日 アンバリッド） アーチェリーの個人、団体のトーナメント組み合わせを決めるランキングラウンド（72射、720点満点）が行われ、男子は夏季五輪で日本勢最多に並ぶ6大会連続出場の古川高晴（39＝近大職）が659点をマークして35位となっ
【実践】夕食後に毎日15分歩いてみた！1か月続けたら睡眠や便通にも変化が
普段は夕食を食べたら、ソファーでお酒を飲みながらテレビを見るのが好き、というメーガン・ラビットが一念発起して、食後に15分のウォーキングをはじめてみた。すると思わぬ効果があったそう。38歳のメーガンは朝歩いてから自転車で通勤をして、午後には同僚と散歩をしながらコーヒーを買いに出か
KinKi Kids、10作連続・3部門で1位 『硝子の少年』も収録した最新コンサート映像
堂本光一さん（45）と堂本剛さん（45）によるデュオ・KinKi Kidsが、25日発表の『オリコン週間映像ランキング』で、映像作品10作連続・通算10作目の映像3部門での同時1位を記録しました。KinKi Kidsの最新音楽映像作品『KinKi Kids Concert 202
Steamで“やや不評”となってしまった『地球防衛軍6』オンラインプレイに必要なEpic Gamesアカウントについて説明
ディースリー・パブリッシャーはSteam版『地球防衛軍6』におけるオンラインプレイについて説明しました。発売前から期待されるも“やや不評”に…本作はシリーズ史上最大ボリュームであるというアクションシューティング。PC版がSteam、Epic Games Storeに
【クイーンS】先週もワンツー決着！「連対率100%」を誇る圧倒的主役のコース巧者
注目重賞の傾向を各項目に分けて徹底深掘り！クイーンステークス(G3、札幌芝1800m)の重賞ランキング、「血統部門」を発表します。先週の中京記念はアルナシーム(モーリス産駒)とエピファニー(エピファネイア産駒)によるワンツー決着！予想の困難な変則開催で血統馬券が炸裂
【バーガーキング】待望の「アメリカで人気急上昇ドリンク」が新メニューとして登場！ 日本でも愛好家が多く、特に『シュタゲ』ファンは歓喜？
7月26日から全国の「バーガーキング」店舗で、ドリンク・フロートのラインナップに「ドクターペッパー」が追加されます。プレスリリースによると、「ドクターペッパー」はアメリカで人気急上昇中なんだとか。日本でも多くのファンを魅了している甘いドリンクで、「ドクペ」の略称で知
バッグの中で迷子になる小物類が110円で解決。引っ掛ける場所を確保できる
お気に入りだけど、細々したアイテムを引っ掛けたり収納できるポケットが少ないため、使い勝手の面で今ひとつ…。っていうバッグをお持ちではありませんか？そんな問題を解決してくれたのが、セリアで見つけた「リュックにプラス ベルトカラビナ」。リュックや手提げバッグに引っ掛けポイントを追加す
［韓流］ENHYPENの2ndアルバム オリコン週間1位
【ソウル聯合ニュース】韓国の男性グループ、ENHYPEN（エンハイプン）のセカンドフルアルバム「ROMANCE：UNTOLD」が、25日発表のオリコン週間合算アルバムランキングで1位を獲得した。所属事務所が伝えた。 同チャートでトップに立ったENHYPENの作品は、ミニアルバム「
【30代・40代に似合う髪型TOP3】ロブやボブが人気！ 大人の最新ヘア3選＜週間ヘアランキング＞
MAQUIA ONLINEで人気のヘアスタイルは？ 今週のヘアスタイルランキングTOP3を発表します。前髪の中央は短めにカットし、そこから顔まわりに向かって徐々に長めにすることで、かき上げたり分けたりできる2wayバングが完成。真ん中部分をやや短めにしてあるため下ろすこともでき、
尹大統領 少子化克服へ首席秘書官新設＝双子育てる女性教授任命
【ソウル聯合ニュース】韓国の尹錫悦（ユン・ソクヨル）大統領は25日、少子化克服の司令塔として大統領室に低出産対応首席室を新設し、首席秘書官に柳慧美（ユ・ヘミ）漢陽大経済金融学部教授（46）を任命した。鄭鎮碩（チョン・ジンソク）大統領秘書室長が同日の記者会見で発表した。 鄭氏は柳氏
正念場の吉田優利に時差、高地、難コース「しっかりマネジメントを」
◇米国女子◇CPKC女子オープン 事前（24日）◇アールグレイGC (カナダ)◇6709yd（パー72）米ツアールーキーの吉田優利は「先週よりも芝が強い感じがするし、グリーンに癖がありボールが跳ねる」と初めて訪れた開催コースの印象を口にした。次戦「ポートランドクラシ